u nas sa banan tiez odporuca pri hnacke, pri vracani som s tym mala velmi zlu skusenost a postupne viacero znamych spominalo to iste. A potom mi hovorila lekarka, ze naozaj banan je na pokazeny zaludok nevhodny, ze ma velmi vela takych skusenosti, ked to ludia davaju v dobrej viere ze dietatku pomozu lahkym chutnym ovocim a sposobia dalsie vracanie a zhorsenie stavu. U nas sa ryza a mrkva tiez neodporucaju na vracanie, ale iba na hnacku, netreba si to mylit. Na hnacku to aj tak nema vplyv, tam ma najvacsi vplyv stav crevnej mikroflory a nie strava. Vracanie sa vsak lahko vrati, ak si das nevhodne jedla - tym nemyslim nejake normalne jedlo, ale dat si 2h po vracani hriby na cibulke s vyprazanym reznom, to urcite nikoho ku zdraviu neprivedie, aj keby mal na to neviemaku chut. Nehovoriac o tom, ako ti asi tak 2rocne dieta povie, na ake konkretne jedlo ma zrovna chut
Co, komu, ako zaludok stravi, je velmi individualne a preto sa neda vseobecne povedat, aka strava by bola najlepsia a co plati na inom kontinente (kde je napr. vela cernochov s trochu inym travenim) nemusi platit aj tu. Dospelak uz aspon vie, po akych jedlach mu byva tazsie, dlhsie ich travi, takym sa vyhne. Ale u dietata si mozes len tipovat, pripadne sa vyhnut tym jedlam, ktore robia problemy mnohym ludom - tazkym, mastnym, vyrobkom z kravskeho mlieka a pod.