od Klemka » 27 Júl 2011, 08:07
Estterka, nič si neurobila zle. Bohužiaľ, máte rizikové faktory - najväčšie zásoby železa si bábätko robí v posledných dvoch mesiacoch tehotenstva, pri predčasnom pôrode o časť týchto zásob jednoducho príde a bohužiaľ nedotepanie pupočníka takisto spôsobí značné straty železa. Snáď si neporodila sekciou o mesiac skôr naschvál? Niektoré veci človek jednoducho neovplyvní, hoci majú nepríjemné následky pre dieťatko, ktoré milujeme najviac na svete.
Je pre Teba dôležité vedieť, že materské mlieko obsahuje železo vo vysoko využiteľnej forme, využije sa z neho až 60 %, čo znamená, že výdatné dojčenie je dôležitou súčasťou liečby. MM zároveň nezabraňuje vstrebávaniu železa z potravy, takže nemusíš časovať podávanie napr. melasy vzhľadom na dojčenie. Na Tvojom mieste by som k tomu určite pridala nejaké syntentické prípravky so železom a príkrmy by som orientovala vyslovene na potraviny bohaté na železo (melasa, hrozienka, pšeno, tofu...), treba si skutočne detailne naštudovať ako to je so železom v potravinách, ako zvýšiť jeho využiteľnosť (napr. pri železe z rastlinných zdrojov je potrebné potom zjesť aj niečo malé s vitamínom C, napr. kúsok papriky či iné ovocie) atď.
A tiež treba vedieť, že zásoby železa sa budujú veľmi veľmi pomaly. Takže čokoľvek spravíš, efekt je vidieť až neskôr. Je však dobré vedieť, že príčinou tohto stavu pravdepodobne nie je nejaká porucha metabolizmu na strane dcérky, teda niečo, z čoho sa nedostane len tým, že jej zvýšiš príjem železa. Toto vyzerá nádejne v zmysle, že ak ju teraz budeš dopovať železom, časom ten deficit doženie.