Fórum o dojčení

Vedeli by ste mi poradiť, ako môžem zmierniť menštruačné bolesti??
Moja švagriná strávi celé obdobie jednej M v posteli, čo ledva chodí. Ja zas nemám až také strašné, ale mám....
Doteraz, kým som nebola tehu, som to tak brala....trpela s nimi, a užívala občas nejakú tabletku, Panadol Femina....
ale teraz uvažujem trocha inakšie....ale o M toho neviem nič, dá sa povedať..... Sú tie bolesti prirodzené, tak ako pri pôrode, alebo sa s tým dá niečo robiť???

Ak áno, tak čo??

Norika, mne velmi pomohlo od bolesti pri menstruacii, ked som zacala trochu cvicit jogu. Specialne poloha mesiaca je vynikajuca presne na toto, tak narychlo som to nasla zobrazene tu:
http://www.yogajournal.com/poses/784
Ukazala som tu polohu aj sestre a tiez si velmi pochvalovala, ako jej to ulavuje od tych bolesti, tak skus, mozno aj tebe pomoze.

Norika, mne pomahalo teplo (suche) lokalne na brucho,resp.krize - niekedy ma krize boleli viac. ale jankinu "polohu" vyskusam ak budem mat bolestivu menstruaciu.

Norika, ak ma take silne bolesti, mala by uzivat vitaminy. Sarapis by jej velmi pohol!!!Ma aj silny predmenstruacny syndrom?

http://www.mojalekaren.sk/sarapis-30-cp ... mpaign=DYN

No, ja tak tradične a neekologicky, už to mám otestované. Už v náznakoch bolesti užijem Ibalgin 400, a mám pokoj. Ak sa na to vykašlem a nechám bolesť vystupňovať, tak mi nepomôžu ani dve tabletky. Skúšala som aj Panadol Femina, ale nezabral. Neviem, prečo mám bolesti, hovorila som s lekárkou, tá mi povedala, že je to subjektívna vec, závisí od prahu bolesti a ten ja mám veru nízky. Lebo inak mám cyklus pravidelný a nemám žiadny nález, všetko je ok. Tak neviem, som hrozná asi, ale ja sa trápiť nebudem...

Čarodejnica, ja som to robievala rovnako, len som sa to sem hanbila napísať A keď nezabral Ibalgin, tak na 100% zaberal Algifen, tak 1-1,5ml kvapiek.

Ahojte, mne v tomto uplne otvoril oci film Mesiac v nas (Moon inside us) slovenskej mladej reziserky Diany Fabianovej. Genialny film, velmi odporucam. V skratke - tak isto, ako bolest nepatri k zdravemu porodu, nepatri ani k menstruacii. Pomahaju brusne tance, cvicenie atd.

Ja som mavala od zaciatku od 13 rokov sialene bolesti. Vyskusala som vsetko caje, pupalkovy olej, cvicenie, tepla sprcha...Mne nepomohlo nic. Jedine zaruceny recept - voltaren+no-spa kazde 4 hodiny a postel. No chvalabohu, teraz od porodu uz take bolesti nemavam, jupiiii! Strasne som sa toho bala, ako to bude, ked kojim...Ale mozno niekomu to pomoze, tak skus brat pupalku, ta upravuje tvorbu prostaglandinov. Resp. caj, mix - medovka, lubovnik, mysi chvost, alchemilka - to mi torsku pomohlo, ale az ked som to pila pravidelne rok.

jaaaj a este materina duska v tom bola a praslicka tusim